Yoga im ExtraPlatz
Neue Kurse für Erwachsene und Kinder
Gemeinsam in Bewegung kommen: Aline Oliveira Fortes lädt Kinder und Erwachsene zu neuen Yogakursen im DOGEWO21-ExtraPlatz Löttringhausen ein. Foto: DOGEWO21
Ob nach einem langen Arbeitstag oder als kleine Auszeit vom Alltag: Im DOGEWO21-ExtraPlatz Löttringhausen ist im September Platz für Bewegung und Entspannung. Mit zwei neuen Yogaangeboten können Erwachsene und Kinder gemeinsam mit Yogalehrerin und Tanztherapeutin Aline Oliveira Fortes ausprobieren, was ihnen guttut. Damit gibt es ein weiteres Angebot, das Mieter*innen und Interessierten die Möglichkeit gibt, in ihrer Nachbarschaft aktiv zu sein, sich etwas Gutes zu tun und neue Menschen kennenzulernen.
Für Erwachsene: Yoga trifft Tai Chi
Am 7. September startet „Yoga trifft Tai Chi“. In den vier Terminen verbindet Aline Oliveira Fortes Elemente aus beidem zu einem abwechslungsreichen Kurs. Im Mittelpunkt stehen sanfte Bewegungen, welche die Muskulatur stärken und die Beweglichkeit fördern. Yogaerfahrung ist dafür nicht nötig - der Kurs ist für Einsteiger*innen ebenso geeignet wie für alle, die bereits Yoga machen.
Termine: Montag, 7., 14., 21. und 28.09.2026, jeweils von 19:00 bis 20:15 Uhr
Kinderyoga: „Tänze dieser Welt“
Auch kleine Bewegungstalente können sich im ExtraPlatz auspowern und entspannen: An drei Nachmittagen verbindet die Kinderyogalehrerin in diesem Kurs Yoga, Tanz und Bewegung miteinander – mal ruhig und entspannt, mal voller Energie. Eine Einladung, sich spielerisch zu bewegen, zu entspannen und der Fantasie beim Tanzen freien Lauf zu lassen.
Termine: Mittwoch, 09.09., 23.09. und 07.10.2026, jeweils von 17:00 bis 18:00 Uhr
Veranstaltungsort: DOGEWO21-ExtraPlatz Löttringhausen, Langeloh 18, 44229 Dortmund.
Anmeldung und weitere Info bei Aline Oliveira Fortes: Tel. 0170 28 35 603 oder hello@flow2be.de.
