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Wohnfühlen
in Dortmund
Wohnungsangebote
ExtraPlatz Termine im März
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wambel
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Fit im Alter
Bewegungsangebot mit Monika Weber vom DJK Eintracht
Scharnhorst in der AWO Begegnungsstätte Geßlerstraße 13
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Fototreff
für Hobbyfotografen und -fotografinnen
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Wickede
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Kreativtreff - wir basteln Sonnenfänger
Das Material wird bereitgestellt, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kostenbeitrag 2,-€
Bitte vorher anmelden!
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Kreativwerkstatt
Wir basteln Sonnenfänger, das Material wird bereitgestellt.
Kostenbeitrag 2,-€
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wambel
09:30 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstück mit Lesefutter
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wambel
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Fit im Alter
Bewegungsangebot mit Monika Weber vom DJK Eintracht
Scharnhorst in der AWO Begegnungsstätte Geßlerstraße 13
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Mengede
11:00 Uhr – 14:00 Uhr
Wir kochen gemeinsam & essen zusammen
Angebot für Mütter & Väter, für U6-Kids steht unsere Spiel-Ecke zur Verfügung
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Wickede
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Malen zur Entspannung
Unter der Anleitung von Renate Kowalewski malen wir so, wie es Freude macht.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - jeder und jede kann malen!
Wenn vorhanden, bitte einen Wasserfarbkasten mitbringen, weiteres Material steht zur Verfügung.
Bitte vorher anmelden!
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Mengede
09:30 Uhr – 11:30 Uhr
Nähen, Stricken & Häkeln
Kleidung und Anderes selbstgemacht
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Löttringhausen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
PC-Sprechstunde bei Ben Kordus
Im Einzelgespräch mit Fachmann Ben Kordus können 30 Minuten lang Fragen und Probleme rund um Smartphone, Tablet, Handy etc. geklärt werden.
Zur Terminvergabe bitte vorher anmelden, aktuell gibt es eine Warteliste.
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wambel
ab 11:00 Uhr
Nordic-Walking-Treff
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Wambel
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Gesprächscafé Pusteblume
Claudia Rehm führt durch verschiedene Themen in einem kleineren Gesprächskreis (etwa7 Personen).
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Fototreff
für Hobbyfotografen und -fotografinnen
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Café Pusteblume
Gesprächscafé mit Claudia Rehm.
Thema: "Frühling, was macht das aus mir?"
Bitte vorher anmelden!
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Löttringhausen
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Nachbarschaftsfrühstück
Kostenbeitrag 6,-€, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wambel
ab 11:00 Uhr
Nordic-Walking-Treff
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Mengede
11:00 Uhr – 14:00 Uhr
Wir kochen zusammen und essen gemeinsam
Angebot für Mütter & Väter, für U6-Kids steht unsere Spiel-Ecke zur Verfügung.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Mengede
09:30 Uhr – 11:30 Uhr
Nähen, Stricken & Häkeln
Kleidung und Anderes selbstgemacht
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff
Brettspiele in fröhlicher Runde, einfach vorbeikommen und mitmachen!
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Spiel und Spaß mit Brettspielen
Bringen Sie auch gerne Ihr Lieblingsspiel mit!
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff mit Bingo
einfach vorbeikommen und mitmachen!
Kostenbeitrag 2,-€
Wambel
09:30 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstück der Nachbarschaftsdamen
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Mengede
12:00 Uhr – 14:30 Uhr
Mittagstisch
Kostenbeitrag je nach Gericht: 5,00-8,00 €
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Wambel
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Fit im Alter
Bewegungsangebot mit Monika Weber vom DJK Eintracht
Scharnhorst in der AWO Begegnungsstätte Geßlerstraße 13
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Wickede
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Kreativtreff - wir basteln Sonnenfänger
Das Material wird bereitgestellt, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kostenbeitrag 2,-€
Bitte vorher anmelden!
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff-Café
Kaffee, Kuchen, Plausch und Bingo
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Fototreff
für Hobbyfotografen und -fotografinnen
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Kreativwerkstatt
Wir basteln Sonnenfänger, das Material wird bereitgestellt.
Kostenbeitrag 2,-€
Bitte vorher anmelden!
Wambel
09:30 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstück mit Lesefutter
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wambel
ab 11:00 Uhr
Nordic-Walking-Treff
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Wambel
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Fit im Alter
Bewegungsangebot mit Monika Weber vom DJK Eintracht
Scharnhorst in der AWO Begegnungsstätte Geßlerstraße 13
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Mengede
11:00 Uhr – 14:00 Uhr
Wir kochen gemeinsam & essen zusammen
Angebot für Mütter & Väter, für U6-Kids steht unsere Spiel-Ecke zur Verfügung
Wickede
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Malen zur Entspannung
Unter der Anleitung von Renate Kowalewski malen wir so, wie es Freude macht.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - jeder und jede kann malen!
Wenn vorhanden, bitte einen Wasserfarbkasten mitbringen, weiteres Material steht zur Verfügung.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Mengede
09:30 Uhr – 11:30 Uhr
Nähen, Stricken & Häkeln
Kleidung und Anderes selbstgemacht
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff-Café
Kaffee, Kuchen, Plausch und Rätseln
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Löttringhausen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
PC-Sprechstunde bei Ben Kordus
Im Einzelgespräch mit Fachmann Ben Kordus können 30 Minuten lang Fragen und Probleme rund um Smartphone, Tablet, Handy etc. geklärt werden.
Zur Terminvergabe bitte vorher anmelden, aktuell gibt es eine Warteliste.
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wambel
ab 11:00 Uhr
Nordic-Walking-Treff
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Wambel
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Gesprächscafé Pusteblume
Claudia Rehm führt durch verschiedene Themen in einem kleineren Gesprächskreis (etwa7 Personen).
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff-Café
Kaffee, Kuchen, Plausch und Bingo
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:30 Uhr
Mal- und Zeichenkurs
Malen und Zeichnen unter der Anleitung der Künstlerin Dobrila Jakubovic
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Fototreff
für Hobbyfotografen und -fotografinnen
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Café Pusteblume
Gesprächscafé mit Claudia Rehm.
Thema: "Frühling, was macht das aus mir?"
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Nachbarschaftsfrühstück
Kostenbeitrag 6,-€, bitte vorher anmelden!
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rummy-Cub
Wir spielen gemeinsam Rummy-Cub. Anmeldung erbeten.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Café Pusteblume
Gesprächscafé mit Claudia Rehm
Thema: "Neid-wie gehe ich damit um?"
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wambel
ab 11:00 Uhr
Nordic-Walking-Treff
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Mengede
11:00 Uhr – 14:00 Uhr
Wir kochen zusammen und essen gemeinsam
Angebot für Mütter & Väter, für U6-Kids steht unsere Spiel-Ecke zur Verfügung.
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Mengede
09:30 Uhr – 11:30 Uhr
Nähen, Stricken & Häkeln
Kleidung und Anderes selbstgemacht
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff-Café
Kaffee, Kuchen, Plausch und Rätseln
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:30 Uhr
Mal- und Zeichenkurs
Malen und Zeichnen unter der Anleitung der Künstlerin Dobrila Jakubovic
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff
Brettspiele in fröhlicher Runde, einfach vorbeikommen und mitmachen!
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Spiel und Spaß mit Brettspielen
Bringen Sie auch gerne Ihr Lieblingsspiel mit!
Benninghofen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rummy-Cub
Wir spielen gemeinsam Rummy-Cub. Anmeldung erbeten.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff mit Bingo
einfach vorbeikommen und mitmachen!
Kostenbeitrag 2,-€
Wambel
09:30 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstück der Nachbarschaftsdamen
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wambel
ab 11:00 Uhr
Nordic-Walking-Treff
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Mengede
12:00 Uhr – 14:30 Uhr
Mittagstisch
Kostenbeitrag je nach Gericht: 5,00-8,00 €
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:30 Uhr
Mal- und Zeichenkurs
Malen und Zeichnen unter der Anleitung der Künstlerin Dobrila Jakubovic
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rummy-Cub
Wir spielen gemeinsam Rummy-Cub. Anmeldung erbeten.
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:30 Uhr
Mal- und Zeichenkurs
Malen und Zeichnen unter der Anleitung der Künstlerin Dobrila Jakubovic
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rummy-Cub
Wir spielen gemeinsam Rummy-Cub. Anmeldung erbeten.
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Fototreff
für Hobbyfotografen und -fotografinnen
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Kreativwerkstatt
Wir basteln Sonnenfänger, das Material wird bereitgestellt.
Kostenbeitrag 2,-€
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Löttringhausen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
PC-Sprechstunde bei Ben Kordus
Im Einzelgespräch mit Fachmann Ben Kordus können 30 Minuten lang Fragen und Probleme rund um Smartphone, Tablet, Handy etc. geklärt werden.
Zur Terminvergabe bitte vorher anmelden, aktuell gibt es eine Warteliste.
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Fototreff
für Hobbyfotografen und -fotografinnen
Löttringhausen
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Nachbarschaftsfrühstück
Kostenbeitrag 6,-€, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Café Pusteblume
Gesprächscafé mit Claudia Rehm
Thema: "Neid-wie gehe ich damit um?"
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff mit Bingo
einfach vorbeikommen und mitmachen!
Kostenbeitrag 2,-€
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Mengede
11:00 Uhr – 14:00 Uhr
Wir kochen gemeinsam & essen zusammen
Angebot für Mütter & Väter, für U6-Kids steht unsere Spiel-Ecke zur Verfügung
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Mengede
09:30 Uhr – 11:30 Uhr
Nähen, Stricken & Häkeln
Kleidung und Anderes selbstgemacht
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Mengede
11:00 Uhr – 14:00 Uhr
Wir kochen zusammen und essen gemeinsam
Angebot für Mütter & Väter, für U6-Kids steht unsere Spiel-Ecke zur Verfügung.
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Mengede
09:30 Uhr – 11:30 Uhr
Nähen, Stricken & Häkeln
Kleidung und Anderes selbstgemacht
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Mengede
12:00 Uhr – 14:30 Uhr
Mittagstisch
Kostenbeitrag je nach Gericht: 5,00-8,00 €
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Wambel
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Fit im Alter
Bewegungsangebot mit Monika Weber vom DJK Eintracht
Scharnhorst in der AWO Begegnungsstätte Geßlerstraße 13
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff-Café
Kaffee, Kuchen, Plausch und Bingo
Wambel
09:30 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstück mit Lesefutter
Wambel
ab 11:00 Uhr
Nordic-Walking-Treff
Wambel
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Fit im Alter
Bewegungsangebot mit Monika Weber vom DJK Eintracht
Scharnhorst in der AWO Begegnungsstätte Geßlerstraße 13
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff-Café
Kaffee, Kuchen, Plausch und Rätseln
Wambel
ab 11:00 Uhr
Nordic-Walking-Treff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Wambel
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Gesprächscafé Pusteblume
Claudia Rehm führt durch verschiedene Themen in einem kleineren Gesprächskreis (etwa7 Personen).
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff-Café
Kaffee, Kuchen, Plausch und Bingo
Wambel
ab 11:00 Uhr
Nordic-Walking-Treff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff-Café
Kaffee, Kuchen, Plausch und Rätseln
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Spiel und Spaß mit Brettspielen
Bringen Sie auch gerne Ihr Lieblingsspiel mit!
Wambel
09:30 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstück der Nachbarschaftsdamen
Wambel
ab 11:00 Uhr
Nordic-Walking-Treff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Wickede
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Kreativtreff - wir basteln Sonnenfänger
Das Material wird bereitgestellt, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kostenbeitrag 2,-€
Bitte vorher anmelden!
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Wickede
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Malen zur Entspannung
Unter der Anleitung von Renate Kowalewski malen wir so, wie es Freude macht.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - jeder und jede kann malen!
Wenn vorhanden, bitte einen Wasserfarbkasten mitbringen, weiteres Material steht zur Verfügung.
Bitte vorher anmelden!
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Café Pusteblume
Gesprächscafé mit Claudia Rehm.
Thema: "Frühling, was macht das aus mir?"
Bitte vorher anmelden!
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff
Brettspiele in fröhlicher Runde, einfach vorbeikommen und mitmachen!
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
DOGEWO21 Magazin
Hier finden Sie unser Onlinemagazin WOHNfühlen mit spannenden Geschichten, nützliche Tipps & Tricks für Mieter*innen und all die Menschen, die gern in Dortmund sind und sich hier im Revier WOHNfühlen.

