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in Dortmund
Wohnungsangebote
ExtraPlatz Termine im März
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Wambel
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Gesprächscafé Pusteblume - Thema: : Älter werden und Großeltern sein. Ist das immer einfach?
Claudia Rehm führt durch verschiedene Themen in einem kleineren Gesprächskreis (etwa 9 Personen)
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Fototreff
für Hobbyfotografen und -fotografinnen
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Café Pusteblume
Gesprächscafé mit Claudia Rehm.
Thema: "Frühling, was macht das aus mir?"
Bitte vorher anmelden!
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Löttringhausen
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Nachbarschaftsfrühstück
Kostenbeitrag 6,-€, bitte vorher anmelden!
Wambel
11:30 Uhr – 13:00 Uhr
Beratung für Familien – Familienbüro der Stadt Dortmund
Weitere Informationen: 0231 5029569
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Mengede
11:00 Uhr – 14:00 Uhr
Wir kochen zusammen und essen gemeinsam
Angebot für Mütter & Väter, für U6-Kids steht unsere Spiel-Ecke zur Verfügung.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Mengede
09:30 Uhr – 11:30 Uhr
Nähen, Stricken & Häkeln
Kleidung und Anderes selbstgemacht
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff
Brettspiele in fröhlicher Runde, einfach vorbeikommen und mitmachen!
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff mit Bingo
einfach vorbeikommen und mitmachen!
Kostenbeitrag 2,-€
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Mengede
12:00 Uhr – 14:30 Uhr
Mittagstisch
Kostenbeitrag je nach Gericht: 5,00-8,00 €
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Wambel
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Gesprächscafé Pusteblume - Thema: : Älter werden und Großeltern sein. Ist das immer einfach?
Claudia Rehm führt durch verschiedene Themen in einem kleineren Gesprächskreis (etwa 9 Personen)
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff-Café
Kaffee, Kuchen, Plausch und Bingo
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:30 Uhr
Mal- und Zeichenkurs
Malen und Zeichnen unter der Anleitung der Künstlerin Dobrila Jakubovic
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Fototreff
für Hobbyfotografen und -fotografinnen
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Café Pusteblume
Gesprächscafé mit Claudia Rehm.
Thema: "Frühling, was macht das aus mir?"
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Nachbarschaftsfrühstück
Kostenbeitrag 6,-€, bitte vorher anmelden!
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Wambel
11:30 Uhr – 13:00 Uhr
Beratung für Familien – Familienbüro der Stadt Dortmund
Weitere Informationen: 0231 5029569
Benninghofen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rummy-Cub
Wir spielen gemeinsam Rummy-Cub. Anmeldung erbeten.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Café Pusteblume
Gesprächscafé mit Claudia Rehm
Thema: "Neid-wie gehe ich damit um?"
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Mengede
11:00 Uhr – 14:00 Uhr
Wir kochen zusammen und essen gemeinsam
Angebot für Mütter & Väter, für U6-Kids steht unsere Spiel-Ecke zur Verfügung.
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Mengede
09:30 Uhr – 11:30 Uhr
Nähen, Stricken & Häkeln
Kleidung und Anderes selbstgemacht
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:30 Uhr
Mal- und Zeichenkurs
Malen und Zeichnen unter der Anleitung der Künstlerin Dobrila Jakubovic
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff
Brettspiele in fröhlicher Runde, einfach vorbeikommen und mitmachen!
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rummy-Cub
Wir spielen gemeinsam Rummy-Cub. Anmeldung erbeten.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff mit Bingo
einfach vorbeikommen und mitmachen!
Kostenbeitrag 2,-€
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Mengede
12:00 Uhr – 14:30 Uhr
Mittagstisch
Kostenbeitrag je nach Gericht: 5,00-8,00 €
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:30 Uhr
Mal- und Zeichenkurs
Malen und Zeichnen unter der Anleitung der Künstlerin Dobrila Jakubovic
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rummy-Cub
Wir spielen gemeinsam Rummy-Cub. Anmeldung erbeten.
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
10:30 Uhr – 11:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:30 Uhr
Mal- und Zeichenkurs
Malen und Zeichnen unter der Anleitung der Künstlerin Dobrila Jakubovic
Benninghofen
11:30 Uhr – 12:30 Uhr
Senioren-Gymnastik
Bewegungsangebot mit Ingrid Sasse vom TUS Wellinghofen. Anmeldung erforderlich.
Benninghofen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rummy-Cub
Wir spielen gemeinsam Rummy-Cub. Anmeldung erbeten.
Benninghofen
14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kaffee- und Spielerunde
Kostenbeitrag: 3,00 €
Benninghofen
10:15 Uhr – 12:15 Uhr
Smartphone- + Tabletkurs
Wir üben den Umgang mit Smartphone oder Tablet mit Gudrun Aubel
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sprach-Café
Offenes Angebot vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Benninghofen
14:00 Uhr – 16:00 Uhr
Offene Sprechstunde
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk LokalWillkommen Hörde
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Fototreff
für Hobbyfotografen und -fotografinnen
Löttringhausen
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Nachbarschaftsfrühstück
Kostenbeitrag 6,-€, bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Café Pusteblume
Gesprächscafé mit Claudia Rehm
Thema: "Neid-wie gehe ich damit um?"
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff mit Bingo
einfach vorbeikommen und mitmachen!
Kostenbeitrag 2,-€
Löttringhausen
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 1
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Hockergymnastik Gruppe 2
Gemeinsam fit im Alter! Bitte vorher anmelden
Löttringhausen
12:30 Uhr – 13:30 Uhr
Offene Sprechstunde "Lokal Willkommen"
Beratung und Unterstützung für Menschen mit Migrationshintergrund vom Netzwerk Lokal Willkommen Hörde
Löttringhausen
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
Skat-Abend
Löttringhausen
11:00 Uhr – 12:30 Uhr
Kleine Helden der Ruhe
Unter der Leitung von Dobrila Jakubovic lernen Kinder Stressbewältigung mit Hilfe von Entspannungstechniken und kreativen Übungen.
Teilnehmen können bis zu 6 Kinder. Für Kinder von DOGEWO-Mietern ist das Angebot kostenfrei, für alle weiteren fallen 2,50€ je Kind und Termin an.
Bitte vorher anmelden!
Löttringhausen
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Rommétreff
Löttringhausen
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Französisch
Möchten Sie Ihre Kenntnisse vertiefen?- Bienvenu!
Löttringhausen
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Breath work-Session - Resonanz breathing
eine sanfte und wirkungsvolle Atemtechnik, um Stress und innere Unruhe zu regulieren, wieder klarer zu fühlen und zu denken, begleitet von Ajara, einer erfahrenen Yoga- und Atemexpertin.
Bitte vorher anmelden unter Tel. 0170-28 35 603
Löttringhausen
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Handarbeitstreff
Handarbeiten und nettes Beisammensein
Löttringhausen
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Die Bastelfeen
Wir helfen Hilfebedürftigen und treffen uns zum Basteln, zum Ideenaustausch und zur Planung.
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Mengede
11:00 Uhr – 14:00 Uhr
Wir kochen zusammen und essen gemeinsam
Angebot für Mütter & Väter, für U6-Kids steht unsere Spiel-Ecke zur Verfügung.
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Mengede
09:30 Uhr – 11:30 Uhr
Nähen, Stricken & Häkeln
Kleidung und Anderes selbstgemacht
Mengede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spiel-Café
Kaffee, Kuchen und Rummy-Cub.
Mengede
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Bewegung hält fit - Gymnastik für Ältere
Bewegungsangebot mit Henryk Poloczek vom TV Mengede
Mengede
12:00 Uhr – 14:30 Uhr
Mittagstisch
Kostenbeitrag je nach Gericht: 5,00-8,00 €
Mengede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Früh(es)-Stück
Kostenbeitrag: 5,00 €.
Mengede
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
Du liest vor, ich höre zu
Vorlesestunde für U6-Kids
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Wambel
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Gesprächscafé Pusteblume - Thema: : Älter werden und Großeltern sein. Ist das immer einfach?
Claudia Rehm führt durch verschiedene Themen in einem kleineren Gesprächskreis (etwa 9 Personen)
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Nachbarschaftstreff-Café
Kaffee, Kuchen, Plausch und Bingo
Wambel
11:30 Uhr – 13:00 Uhr
Beratung für Familien – Familienbüro der Stadt Dortmund
Weitere Informationen: 0231 5029569
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Wambel
10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Englischgruppe
Wambel
14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Handarbeitsgruppe
Nähen, Stricken, Häkeln, Basteln für Profis und Einsteiger
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Café Pusteblume
Gesprächscafé mit Claudia Rehm.
Thema: "Frühling, was macht das aus mir?"
Bitte vorher anmelden!
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
Wickede
15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Spieletreff
Brettspiele in fröhlicher Runde, einfach vorbeikommen und mitmachen!
Wickede
10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 1
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
11:00 Uhr – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Musik, Gruppe 2
Alltagsbewegungen im Sitzen mit Musik und guter Laune, bitte vorher anmelden!
Wickede
09:00 Uhr – 11:00 Uhr
Frühstückstreff
eigenen Aufschnitt u.a. Brotbelag bitte mitbringen, Brötchen, Eier Getränke werden vorbereitet. Kostenbeitrag 2,-€ bitte vorher anmelden!
DOGEWO21 Magazin
Hier finden Sie unser Onlinemagazin WOHNfühlen mit spannenden Geschichten, nützliche Tipps & Tricks für Mieter*innen und all die Menschen, die gern in Dortmund sind und sich hier im Revier WOHNfühlen.

